Zu Gast: Notfallsanitäter und Unternehmer Efstratios Dimas zum Thema „Selfcare“
Efstratios Dimas ist Notfallsanitäter, Coach für Lebensretter und Gründer der „Blaulicht-Academy“. Er ist in diesem Podcast zu Gast und spricht mit Schmidt & Strzoda über „Selfcare“ – und über die Tücken der Überlastung, toxische Gedankenstrudel und die Kunst, nicht darin zu ertrinken.
Mehr Infos über Strato findet Ihr unter:
Alles zum Thema „Belastende Einsätze“:
https://www.efstratiosdimas.de/ed/belastende-einsaetze/
Karina und Christian sind auch hier zu finden:
